腰肢是女性的身体线条中最富有变化的部位，也是女性曲线美的核心。越来越多的人追求苗条的身材，不但穿衣有形，更给人以年轻和充满活力的感觉。大多数女性的腰臀围比值在0.7-1.0之间，最有吸引力的女性的腰臀围比值就…
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2012-05-09 15.15.25在经期这段孕酮大量分泌的时期里，如果还勉强维持平日努力减肥的状态，恐怕会令自己压力更大。所以在经期可以先停一停你的减肥计划，恢复正常的作息状态，待经期结束后才是减肥的绝佳时期，因为此时雌性激素分泌，心…
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2012-05-09 15.15.01运动可以减肥，但并不是像人们所谈论或想象的那样，只要“动动腿”就可以减肥。减肥是采用各种措施减少体内已经堆积脂肪的过程，而减肥的根本目的是为了健康促进。运动时减肥和促进健康的有效途径，但运动有很多讲究…
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2012-05-09 15.14.36为做好“留客”文章，2011年起，奉化市旅游局对奉化市内外旅行社实施《奉化市旅行业招徕住宿奖励办法》，对组织游客在该市星级饭店或者旅游部门制订的相当于相应星级的旅游饭店住宿全年超过500人的旅行社予以奖励。今…
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2012-05-09 15.12.21跟一个你永远都不了解的人结婚了，很悲惨吗？我爱他，我的初恋，我们结婚了，是不是表示他也爱我呢？结婚3年了，忽然一天发现了他以前网恋，见面了发生关系了，那时候我们已经谈了，很可笑，或许他们真的爱了，那为什…
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2012-04-14 17.09.35往事如风？那风却停驻在心间不愿离去，找一个安详之地，生根萌芽，最后开出怀念的果实，酸甜苦辣的滋味，牵引着你去追忆那段挥之不去的烂漫时光。记忆掉进夜空，静悄悄，繁华尽散，描绘着你的容颜。一直对咖啡情有独…
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2012-04-14 17.08.52据调查，罗居民人均每年酸奶消费量只有5公斤，而保加利亚有15公斤，结果保加利亚患便秘的人数大大低于罗马尼亚。沃约苏说，许多人深受便秘之苦却不知便秘之害。便秘实际上是诱发结肠癌、导致脑溢血和心脏病发作的重要…
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2012-04-14 17.08.42对于减肥的问题我每天都要回复几十条，甚至是上百条，很多问题都是大家常问到的，所以今天我总结出几条，详细的讲解给大家听，希望对有这些问题的朋友有一些帮助。一、如何控制来势汹汹的食欲?这个问题是大家问的最多…
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2012-04-14 17.08.284、逐渐的替换那些不健康的食物后，我们要逐渐的改掉暴食的习惯了。每次想吃东西时，可以15分钟后再决定吃不吃，如果还很想吃，可以走到外面散步，快走，逛街都可以很好的转移注意力，次过后，你会发现自己没那么想吃…
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sdcms 日期：
2012-04-14 17.07.42